Kommentarer till Nu behövs det hjälp! https://backen77.bloggproffs.se/2009/01/14/nu-behovs-det-hjalp/ från en annan del av Uppland Thu, 24 Jun 2010 20:51:22 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.6 Av: Eva https://backen77.bloggproffs.se/2009/01/14/nu-behovs-det-hjalp/comment-page-1/#comment-33 Eva Thu, 15 Jan 2009 05:58:17 +0000 http://backen77.bloggproffs.se/2009/01/14/nu-behovs-det-hjalp/#comment-33 Lyssna på Viktoria, hon har varit/är jätteduktig och kämpat på.
Sen var jag självklart ironisk när jag skrev hur svårt kan det vara, jag beundrar alla människor som slutar röka, snusa och går ner i vikt det handlar om vilja och karaktär.
Och det har du det vet vi ju!

]]> Av: Viktoria https://backen77.bloggproffs.se/2009/01/14/nu-behovs-det-hjalp/comment-page-1/#comment-32 Viktoria Wed, 14 Jan 2009 14:42:41 +0000 http://backen77.bloggproffs.se/2009/01/14/nu-behovs-det-hjalp/#comment-32 Hej! (vad roligt att anti-spam-ordet just idag är ”feast”- som i fest, frossarfest? haha)

Jo, jag tänkte peppa dig lite och kanske få in dig på ”min” bana…
I fjol gick jag ner 11 kg med viktklubb på nätet, men sedan sommaren har jag i princip stått stilla. I vikten alltså! En månad innan jul började jag dock med lite lättare LCHF-diet (låg-kolhydrat/högfett) och si! Det började röra på sig igen. Nedåt då såklart…. :-)
Sen kom julen och allt frossande där (fast med en liiiten tanke på LCHF) och jag gick upp otroliga 0,5 kg. Rekord? Rekordlite!

Nu är det nytt år och nya mål. Sedan i måndags kör jag strikt LCHF och har tänkt göra så ett bra tag. Jag vet ju inte resultatet ännu men jag tror verkligen på det! Testa du med. Jag tror att det är ett framgångsrecept! :-)
Pepp pepp!

]]> Av: Eva https://backen77.bloggproffs.se/2009/01/14/nu-behovs-det-hjalp/comment-page-1/#comment-31 Eva Wed, 14 Jan 2009 14:37:54 +0000 http://backen77.bloggproffs.se/2009/01/14/nu-behovs-det-hjalp/#comment-31 BESTÄM dig!
Skriv upp ALLT du äter varje dag, då tänker du efter innan du stoppar i munnen
Även det du smyger i dig märks på kroppen =)
Berätta för alla att du ska gå ner i vikt då känner du pressen att hålla det
Bra förslag att skriva på bloggen, då håller man motivationen uppe för du är ju tävlingsmänniska och vill INTE förlora haha…
Du fixar det här Tobias det vet jag och som jag brukar säga HUR SVÅRT KAN DET VARA!
Lycka till!

]]>